천혜향의 효능 및 보관방법 알아보기

천혜향은 제주도 서귀포 지역에서 새롭게 재배되는 신품종의 고급 감귤이라고 합니다.

천혜향은 하늘이 내린 향기라고 불리며 일반 감귤에 비해 당도가 훨씬 높고 과즙이 매우 풍부하고

은은한 향을 느낄 수 있다고 합니다. 귤과 거의 흡사하게 생겼지만 껍질이 얇고 새콤달콤해 아주 맛있다고 합니다.

천혜향의 이름은 하늘이 내린 과일이라는 뜻이다. 오렌지와 귤을 교배시켜 육성한 품종이다. 일반 감귤에 비해 더 달콤한 것이 특징이다. 귤과 오렌지의 맛이 동시에 느껴지고 과육이 얇아 육질이 부드럽고 당도와 산도가 풍부하다. 천혜향의 효능은 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적인 것이다. 100g 당 40칼로리로 수분이 많은 과일이다. 하지만 당도가 높은 과일이라 과다 섭취는 금물이다. 또한 알칼리 식품으로 신진대사를 원활히 하고 피부와 점막을 강화해 감기 예방에도 효과적이다. 비타민 C가 풍부해 피부관리 및 피로 해소에도 좋고 칼슘 흡수를 돕는 효능을 가지고 있다.

그러면 천혜향의 효능에는 어떤 것들이 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

천혜향의 효능 및 보관방법

천혜향의 효능 1. 피부 미용 및 감기예방

천혜향에는 비타민C가 풍부해 멜라닌 색소를 억제시켜주기 때문에 기미나 잡티를 제거하는데 도움을 주며,

피부가 매끈하도록 도와주는 효능이 있다고 합니다. 그리고 천혜향은 알칼리 식품으로 신진대사를 원활히 하며,

피부와 점막을 튼튼히 하여 감기 예방에도 효과가 있다고 합니다.

비타민C 풍부하게 들어있는 천혜향, 따라서 꾸준하게 적당량 먹어준다면

피부의 탄력이 증가하고 각종 트러블의 예방에 좋아 피부미용에 많은 도움이 될 것입니다.

또한 비타민C가 면역력을 높여 감기를 증상 완화에 효과적이라고 합니다.

천혜향의 효능 2. 골다공증 예방 효과

천혜향에서 특이한 점은 천혜향의 성분이 칼슘 흡수를 돕는다는 것입니다.

성장기 어린이가 먹으면 신장을 키우는데 도움이 되고, 노인분들이 드시면 골다공증을 예방하는데 도움이 될 것입니다.

천혜향의 효능 3. 고지혈증 개선 및 피로 해소

천혜향은 고지혈증을 예방 혹은 개선하는 효과가 있습니다.

콜레스테롤을 제거하는데 도움이 되면서 그 결과로 혈액순환이 잘 되도록 도와주도록 한다고 합니다.

천혜향은 콜레스테롤을 제거하는데 도움이 되고 혈액순환이 잘되게 도와줍니다 천혜향을 꾸준히 드시면 뇌의 혈관이 활발해져서 치매 예방에도 좋다고 합니다.

그리고 천혜향을 꾸준히 드시게 되면, 뇌의 혈관이 활발해져서 치매를 예방하는데 도움이 되기도 한다고 합니다.

그리고 천혜향에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.

비타민A는 만성피로에 좋습니다.

또한 스트레스를 해소하는 데에도 좋고 면역력을 높여 외부의 질병을 막는대도 도움이 된다고 합니다.

천혜향의 효능 4. 항암효과

천혜향의 껍질 속에 들어있는 리모노이드가 들어있습니다. 이 성분은 암세포가 확산되는 것을 막아주며

암세포의 성장을 억제시키고 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추어줍니다.

천혜향의 효능 5. 노화 방지 및 뼈 건강

천혜향은 귤이나 오렌지처럼 비타민C가 풍부한 과일이라고 합니다.

특히 피부에 트러블이 많이 생기는 분들이 드시면 피부미용 및 노화방지에 도움이 된다고 합니다.

그리고 천혜향 효능 중 중요한 역할 중 하나가 칼슘의 흡수를 돕는 것이라고 하여, 성장기 어린이와 노인들에게 특히 좋은 식품이라고 합니다. 천혜향 속에는 비타민C와 더불어 비타민E, P 성분이 풍부하게 들어있어

뼈 건강은 물론 혈관을 튼튼하게 해 준다고 합니다.

천혜향의 효능 6. 항산화 효과 및 다이어트

천혜향 속에는 카르니도이드 성분이 다량 함유되어 있다고 합니다,

이 성분은 활성산소를 감소시켜 준다고 합니다.

또한 천혜향의 하얀 껍질 속에는 식이섬유, 펙틴 등의 다양한 영양소가 풍부해 노폐물 배출에 좋다고 합니다.

알칼리 음식으로 산성으로 변해가는 우리 몸을 중성화시켜주며 신진대사를 원활하게 해주는 효능이 있다고 합니다.

천혜향 칼로리는 100g당 39kcal입니다. 평균 한 개당 500g이 조금 넘습니다,

칼로리가 낮아 다이어트할 때 섭취하면 좋다고 합니다.

또한 헤스페리딘 성분이 지방세포를 분화를 억제해 주어 다이어트에 도움을 준다고 합니다.

천혜향의 효능 7. 체질 개선

천혜향은 알칼리성 식품으로 산성화 된 현대인들의 체질을 중화시켜주는데 도움이 된다고 합니다.

그리고 신진대사를 원활하게 도와준다고 합니다.

천혜향은 신진대사를 원활하게 해주는 알칼리 식품이기 때문에 성장기 아이들에게

매우 도움이 될 수 있도록 하는 효능이 있다고 합니다.

천혜향의 효능 8. 피로 해소 효과

천혜향의 대표적인 효능은 바로 피로 해소입니다.천혜향은 당도와 산도가 매우 높으며

비타민 P 성분은 비타민C의 기능이 배가 되도록 도와주기 때문에 피로 해소에 많은 도움이 되는 것은 물론이며

감기의 예방에도 탁월한 효능을 지닙니다.

천혜향 보관법

천혜향을 구입 후 단기간에 먹을 예정이면 햇빛이 들지 않는 서늘한 곳에 보관해야 한다. 하지만 불가피하게 장기간 보관할 경우 하나하나 신문지에 싸 4-5도에서 냉장 보관하는 것이 좋다. 레드향의 경우 바로 섭취 시 상온에서 1~2일 보관하면 신맛이 빠져 더 높은 당도를 느낄 수 있다.

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